Вес на утро: 97,7 кг.
Меню дня:
10:00 - омлет с сыром и овощами
12:00 - творожный крем с какао
14:00 - тефтели с капустным рагу
18:00 - рыба с салатом
В этот день вес ощущается не как поздравление, а как предостережение. Статистика жизни порой...
Общество
Сегодня делегация Чукотского автономного округа держит путь в столицу — на главное событие года для лидеров ученического самоуправления страны!За право поехать в Москву боролись действующие президенты советов обучающихся 8–10 классов из 89...
Воспитатель Дюсембаева А.Р рассказала ребятам о том, что 22 июня 1941 года — это день начала Великой Отечественной войны, день, когда на нашу Родину вероломно напали враги. Дети узнали о мужестве и...
В теплом свете весеннего солнца меньшая часть садоводов незаметно сталкивается с коварным врагом — проволочником. Этот вредитель, прячущийся в почве, способен нанести серьезный урон, прогрызаючи вкусные клубни картофеля. Однако не все потеряно: борьба...
Представьте, как бы изменилась кулинарная история, если бы Колумб вместо открытия Америки изобрел спрей с растительным маслом. Меньше брызг, чище фартуки и отсутствие жирных пятен на стенах — это не мечта, а настоящая реальность, которую...
На просторах интернета все чаще можно встретить интерес к маркетплейсам — удобным платформам для покупок, где каждый может найти множество товаров. Многочисленные вопросы о местонахождении популярной техники, кухонных принадлежностей или...
Главная его цель - чтобы на Чукотке всегда оставался живой, дикий зверь. Алексей - государственный охотинспектор, главный специалист-эксперт отдела охраны и использования животного мира. Он родился и вырос на Чукотке, поэтому выбор профессии был...
19 июня 2026 года одиннадцатиклассникам Чукотского АО озвучены результаты ЕГЭ по математике (базовый и профильный уровни).Математика (базовый уровень)Всего участников: 241 человекСредний балл: 4,0Получили оценку «5»: 98 человекПолучили оценку «4»:...
Департамент образования и науки Чукотского автономного округа благодарит всех организаторов, руководителей и работников пунктов проведения экзаменов, членов Государственной экзаменационной комиссии, общественных наблюдателей и технических специалистов...
«В Магаданской области средняя зарплата выросла в течение года почти на 36 тыс рублей. В прошлом году жители региона получали в среднем 154,5 тыс рублей, а 2026-м - 190,1 тыс рублей. На Чукотке сумма увеличилась более чем на 32 тыс рублей. Средняя...
С 29 июня по 6 июля 2026 года в Чукотском автономном округе пройдут резервные дни основного периода ОГЭ.В эти сроки экзамены могут сдавать:участники, не явившиеся на экзамен по уважительным причинам (болезнь или иные обстоятельства, подтверждённые...
Первым судном, прибывшим в столицу Чукотки, стал теплоход «ФЕСКО Монерон». Основной объём груза составляет продовольствие. После Анадыри судно направится в терминал Эгвекинот.А вот в терминал Провидения сегодня из Приморья прибыл...
19 июня 2026 года в Чукотском автономном округе прошли последние экзамены основного периода ОГЭ для выпускников 9-х классов.В этот день состоялись экзамены по предметам: физика, химия, биология, история, обществознание, литература...
Ищете способ порадовать себя в пост? Представляем вашему вниманию рецепт «Коврижки медовой постной». Этот удивительно легкий и яркий пирог не только порадует вас своим неповторимым ароматом меда и корицы, но и С...
Прогнозируется западный ветер от 3 до 14 м/с, на побережье Чукотского моря и в районе Берингова пролива до 18 м/с.Температура воздуха от -2 ночью на побережье до +25...
Найдена в одном из погребений Эквенского могильника.Сделана из моржового клыка.Длина 10,6 см.Источник - каталог выставки Государственного музея искусства народов Востока «Мир арктический...
С белыми вещами иногда случаются тяжёлые времена. Они могут утратить свою яркость, становясь серыми или желтоватыми. Почти каждый сталкивался с этой проблемой: новые футболки теряют свежий вид, полотенца начинают выглядеть тускло, а постельное бельё...
Это станет символичным подарком к предстоящим юбилеям: посёлок Провидения в этом году отметит 80-летие, а в следующем Чукотскому северо-восточному техникуму исполнится 70 лет. Подрядчик зашёл на объект в начале июня. Для проведения...
Поздравляю команду нашего округа, которая стала одним из победителей шестого сезона конкурса управленцев «Лидеры России. Команда».Конкурс проходит по инициативе Президента Владимира Владимировича Путина. В команду Чукотского автономного...
В Москве состоялось заседание коллегии Минвостокразвития РФ. Открыл мероприятие Заместитель Председателя Правительства РФ – полномочный представитель Президента РФ в ДФО Юрий Трутнев, который отметил, что работа министерства и КРДВ...
