Во Дворце детского и юношеского творчества прошла открытая тренировка, приуроченная к Международному дню йоги.
Участники познакомились с базовыми упражнениями и принципами практики, особое внимание было уделено теме баланса — как физического, так и внутреннего.
Занятие прошло в тёплой и дружеской атмосфере. В завершение участников ждал приятный сюрприз — индийские сладости, которые добавили мероприятию особый колорит.
Благодарим организаторов и всех, кто присоединился к тренировке!
